Cada día nos preocupamos por alcanzar nuestro propio éxito; trabajo, estudio, dinero, belleza, posición social, etc., y nos vamos perdiendo en nuestrosproblemas cotidianos y cuando menos esperamos, hemos perdido nuestra "nuestra salud". Este trabajo es una guía básica que nos permitirá conocer como alcanzar un equilibrio total entre nuestro cuerpo, mente y espíritu, para lograr una vida y integral plena. La decisión de cambiar esta en nuestras manos es ahora o nunca, cuando debemos tomar esta oportunidad.
http://www.monografias.com/trabajos14/vidasana/vidasana.shtml
Every day we worry about our own success, work, study, money, beauty, status, etc., and we're losing in our daily problems and when we least expect, we have lost ourgreatest asset "our health. " This work is a basic guide as we learn how to achieve anoverall balance between body, mind and spirit to achieve a healthy and fullyintegrated health. The decision to change is in our hands is now or never when wetake this opportunity.
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